どうもマサトです!

雑誌やテレビでも話題の筋肉増強サプリメント、
FIRAマッスルサプリ!

効果が本当か嘘かを検証するために、
30日間お試しで使っていますが、
15日目で効果が本物だと確信しました。

今回はラストの30日目。
あれから体重、体脂肪、体型はどう変化したのか?
凄い結果になっていました!!

FIRAマッスルサプリの効果は凄かった!!

FIRAマッスルサプリを使って、
ついにラストの30日目です。

1日目と15日目では、
体重が2.7キロ減。体脂肪2%減。
という結果でした。

見た目的にはそこまで
大きな変化はなかったです。

しかし、30日目の今回は、
かなり筋肉がつきました!

体重と体脂肪的には、
15日目とそこまで大きく変わっていませんが、
その分腹筋が良い感じで割れています!!

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ラスト30日目の体重と体脂肪はこちらです!
(相変わらず見づらい体重計ですいません^^;)

FIRAマッスルサプリ 効果

体重は59.2キロ。体脂肪は11.4%。
前回よりも体重が1.4キロ減。
体脂肪は2.4%も減りました!

1日たったの130円と
格安のサプリメントですが、
まさかここまで効果があるとは
思ってもみなかったですね。

そしてそれ以上に凄いのは、
筋肉のつき具合です!

FIRAマッスルサプリ 効果

だいぶ腹筋がつきましたね!!
以前に比べて腕も太く、
胸板も厚くなりましたが、
圧倒的に腹筋が割れました!

やはり、毎日20回3セットの
腹筋をしていたのが大きいと思います。

FIRAマッスルアプリを飲むだけでも
効果はあるようですけど、
やはり筋トレと合わせると、
さらに効果は高くなるようです。

僕は腹筋をつけたいので、
毎日腹筋をしていましたが、
腕の筋肉をつけたい人は腕立てを、
背中の筋肉をつけたい人は、
背筋をすると良いと思いますよ。

効果があることがわかったので、
このままとりあえず続けてみようよ思います!

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30日間の変化をまとめてみました!
⇒ FIRAマッスルサプリの効果の感想は?30日実践日記!〜総評〜